Haga frío o calor, haga sol o esté nublado, caminar en la orilla del mar siempre que puedas és una fuente de energía y relajamiento a la vez y te ayudará a fortalecer tus defensas.
martes, 1 de diciembre de 2009
MASAJE PARA LOS PIES
Haga frío o calor, haga sol o esté nublado, caminar en la orilla del mar siempre que puedas és una fuente de energía y relajamiento a la vez y te ayudará a fortalecer tus defensas.
Aceite Esencial de Azahar
Se acerca un período de estrés para muchos y por múltiples razones. Aplicar aceite esencial de azahar os ayudará a superarlo ahora y siempre cuando lo necesitéis.
Puede mezclarse 4-5 gotas en una base de aceite vegetal para masajear en pecho, planta de los pies y espalda. Favorece la regulación del sueño de la persona estresada e insomne.
Como antiespasmódico ayuda en la relajación digestiva, en los dolores premenstruales y en dolores infantiles con aplicación local sobre el vientre, también diluído en una base de aceite vegetal.
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